ASHTANGA YOGA COM LEO CASTRO

Professor autorizado por Sharath Jois, Leo Castro traz uma experiência de 6 viagens para a Índia passando a maior parte dessas viagens em Mysore, berço do Ashtanga Yoga.

Como a maioria de nós praticantes, Leo também desenvolveu durante muitos anos uma atividade de trabalho bastante demandante, como piloto de linha aérea, enquanto praticava e dava aulas. Desenvolvendo assim o entendimento e habilidade de como fazer da prática de asanas e meditação, um suporte para a sua vida e não o contrário.

Nessa jornada, mantém viagens anuais para India e Portugal, onde continua seus estudos com Sharath Jois, Luke Jordan e Sharmila Desai.

A sua maneira de ensinar traz uma abordagem do cultivo da ‘’disciplina consciente” e a visão de que as nossas limitações e momentos de vida devem fazer parte de nossa exploração e serem respeitadas. Em sua observação ao longo dos anos, busca prover suporte para que mais praticantes…