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Ayurveda

"O Yoga Brahma Vidya é definido como a sabedoria universal que se perpetua através do tempo, transmitindo conhecimento que não se degasta com a evolução tecnológica e cientifica."




Ayur significa vida e Veda- conhecimento, portanto Ayurveda Ă© a ciĂȘncia da vida. Um sistema tradicional de saĂșde originĂĄrio da Índia e tem um grande papel a cumprir no objetivo de promover a longevidade, prevenir doenças e restituir a saĂșde – no caso de haver desequilĂ­brios ou doenças. É um sistema profundamente integrativo, associando processos que lidam com corpo, energia vital, mente e alma.

Consulta Ayurvédica

A Ayurveda Ă© um antigo sistema de medicina tradicional indiana que se concentra em estudar sobre a Vida: (Ayur) Vida (Veda) estudo. Para tal, essa ciĂȘncia milenar se pauta em alguns elementos, como: (1) Doshas* -  representa os humores ou bioenergias; (2) Agni – ou fogo digestivo; (3) Dhatus – ou tecidos/estrutura; (4) Malah Kriya – ou funçÔes fisolĂłgicas de excreçÔes/resĂ­duos; (5) Jnana Indriya – ou ĂłrgĂŁos dos sentidos; (6) Mana – ou mente; e, (7) Atma – ou alma.


A consulta ayurvĂ©dica Ă© um encontro entre o indivĂ­duo/paciente e o terapeuta ayurvĂ©dico, durante o qual sĂŁo discutidos diversos aspectos da saĂșde e bem-estar da pessoa. O terapeuta ayurvĂ©dico desempenha um papel crucial na consulta, pois avalia a constituição individual do paciente (prakriti) e qualquer desequilĂ­brio dos doshas (vikriti). Com base nessa avaliação, o terapeuta sugere mudanças na dieta (orientaçÔes alimentares), estilo de vida, prĂĄticas de atividades fĂ­sicas e mental/yoga, uso de erva/especiarias e tĂ©cnicas de desintoxicação (em caso de presença de AMA ou biotoxinas), entre outras recomendaçÔes, para ajudar a restaurar o equilĂ­brio natural do corpo.


O objetivo final Ă© promover a saĂșde integrada (fĂ­sica, mental e espiritual) e prevenir doenças, utilizando mĂ©todos especĂ­ficos e personalizados para cada indivĂ­duo.


*Os doshas sĂŁo conceitos fundamentais do sistema de medicina tradicional indiana chamado Ayurveda. Eles representam os trĂȘs princĂ­pios bioenergĂ©ticos que governam os processos fĂ­sicos em nosso corpo pautados nos (maha) grandes (bhutas) elementos (Ă©ter ou espaço, ar, fogo, ĂĄgua e terra). Os trĂȘs doshas sĂŁo:

  • Vata: Associado aos elementos ar e Ă©ter, o dosha Vata estĂĄ ligado Ă  mobilidade, ao movimento e ao transporte de tudo relacionado ao corpo.

  • Pitta: Relacionado aos elementos fogo e ĂĄgua, o dosha Pitta governa processos metabĂłlicos e de transformação.

  • Kapha: Formado pelos elementos ĂĄgua e terra, o dosha Kapha estĂĄ associado Ă  estrutura fĂ­sica e Ă  estabilidade.


Cada pessoa possui uma combinação Ășnica dos maha bhutas conhecida como sua constituição (prakriti). Entender essa constituição Ă© essencial no Ayurveda para entender o que estĂĄ balanceado na sua constituição ou o que estĂĄ em desequilĂ­brio na mesma (doshas). A partir desse entendimento pode-se personalizar recomendaçÔes de dieta, estilo de vida e tratamentos, equilibrando e harmonizando os doshas para promover a saĂșde e o bem-estar.

Duração: 1h30min

R$220,00
Atendimento

Tipos de Procedimentos

Tipos de Procedimentos
Abhyanga:
Abhyanga Ă© uma tĂ©cnica de massagem vigorosa e terapĂȘutica tradicional da medicina ayurvĂ©dica que envolve a aplicação de Ăłleos vegetais especĂ­ficos; muitas vezes quente a depender do clima/tempo quando na aplicação e/ou do dosha envolvido, que sĂŁo escolhidos com base no dosha predominantemente da pessoa ou na condição de saĂșde. Óleos como sĂ©samo (gergelim), coco ou mostarda sĂŁo comumente usados. Abhyanga Ă© frequentemente realizado como parte de um ritual de autocuidado no Ayurveda e seus benefĂ­cios incluem: (1) Relaxamento Muscular - a massagem ajuda a relaxar os mĂșsculos, aliviando a tensĂŁo e a dor; (2) Melhoria da Circulação SanguĂ­nea - a estimulação do corpo atravĂ©s da massagem promove a circulação sanguĂ­nea, o que pode contribuir para uma melhor oxigenação dos tecidos.; (3) Desintoxicação – a massagem pode auxiliar no processo de desintoxicação, estimulando o sistema linfĂĄtico e ajudando na eliminação de resĂ­duos metabĂłlicos; e por fim, (4) EquilĂ­brio dos Doshas

Duração:

1h15min

R$200,00
Shirodara:

Shirodhara consiste em verter um fluxo constante de Ăłleo morno, medicado ou nĂŁo, sobre a testa, especificamente na regiĂŁo entre as sobrancelhas.

Os benefĂ­cios do shirodhara incluem: (1) AlĂ­vio do Estresse e Ansiedade – a tĂ©cnica promove uma sensação de relaxamento profundo, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade; (2) Melhora do Sono - pode ajudar a melhorar a qualidade e aliviar os distĂșrbios do sono; (3) EquilĂ­brio dos Doshas - ajuda a equilibrar os doshas no corpo, principalmente o dosha Vata; (4) Melhora da Concentração e Clareza Mental - pode auxiliar na melhoria da concentração, foco e clareza mental; (5) AlĂ­vio de Dores de Cabeça e Enxaquecas - pode ser eficaz para reduzir dores de cabeça e enxaquecas; e, (6) Promoção do Bem-Estar Geral - Contribui para o bem-estar fĂ­sico e emocional geral.

Duração:

45min

R$250,00
Garshana:

A palavra "garshana" significa "fricção" em sùnscrito. Assim, a massagem Garshana utiliza; além do óleo específico para cada dosha, ervas medicinais, incluindo sal grosso e cùnfora para esfoliar a pele e promover sua desintoxicação e purificação, inclusive a nível espiritual. Essa massagem é conhecida por estimular o sistema linfåtico, ajudando na eliminação de toxinas do corpo promovendo rejuvenescimento e estimulando o organismo de forma generalizada.

Duração:

40min

R$180,00
Udwartana:

Essa massagem possui todos os benefícios e é realizada da mesma forma que a Abhyanga. Contudo, essa forma tradicional de massagem ayurvédica denominada Udwartana recebe esse nome, pois este termo em sùnscrito se refere a aplicação de pós-secos no corpo. Esses pós podem ser feitos de uma variedade de ingredientes, como: ervas, especiarias e grãos moídos, o que ajuda a esfoliar a pele e estimular a circulação e o metabolismo, sendo eficaz na remoção de toxinas do corpo e indicado em caso de retenção de líquidos e celulite.

Duração:

1h15min

R$220,00
Pinda Sweda:

"Pinda" refere-se a uma bola ou massa, enquanto "Sweda" significa sudorese ou sudorĂ­fico. Portanto, Pinda Sweda Ă© geralmente traduzido como "sudorese com bolsas de ervas". Durante o tratamento Pinda Sweda, bolsas de pano contendo uma mistura de ervas medicinais, arroz ou outros ingredientes sĂŁo aquecidos e aplicados no local lesionado do paciente. Essas bolsas sĂŁo mergulhadas em Ăłleos medicinais antes de serem aquecidas. O calor das bolsas, combinado com as propriedades terapĂȘuticas das ervas e dos Ăłleos, visa aliviar a tensĂŁo/dores muscular e articular; e, promover o relaxamento.

Duração:

40min

R$200,00
Nasya:

O tratamento Nasya Ă© uma terapia de purificação que envolve a administração de Ăłleos medicinais atravĂ©s das narinas. Existem diferentes tipos de Nasya, e o tratamento pode variar com base na condição de saĂșde especĂ­fica de cada pessoa. Nasya atua na desintoxicação da cabeça e da face e seios nasais removendo impurezas e toxinas acumuladas. É utilizado principalmente em situaçÔes de alergias, rinites alĂ©rgicas e enxaquecas. Auxilia nos problemas de olhos e ouvidos como glaucoma, zumbido e labirintite.

Duração:

30min

R$150,00
Basti Externo:

Basti significa contĂȘiner ou retenção. Assim, Basti Ă© uma tĂ©cnica de contenção de Ăłleo medicinal em pontos especĂ­ficos para alivio de dores e liberação do fluxo energĂ©tico. Um anel de massa de farinha Ă© preparado e colocado ao redor da regiĂŁo especĂ­fica. Esse anel atua como uma barreira para conter o Ăłleo medicinal. O Ăłleo medicinal, muitas vezes enriquecido com ervas, Ă© aquecido e cuidadosamente colocado dentro do anel onde serĂĄ mantido por um perĂ­odo especĂ­fico, permitindo que as propriedades medicinais do Ăłleo penetrem na pele e nos tecidos. Durante esse tempo, o/a terapeuta pode realizar massagens e movimentos especĂ­ficos para direcionar os benefĂ­cios do Ăłleo para os mĂșsculos, articulaçÔes e tecidos associados Ă  regiĂŁo a ser trabalhada.

- Kati (lombar) Basti - problemas de dores na lombar e nervo ciĂĄtico, incluindo dores e espasmos musculares. É especialmente benĂ©fico para desequilĂ­brios de Vata dosha, que estĂŁo associados a problemas musculoesquelĂ©ticos;
- Hidri (coração) Basti - distĂșrbios emocionais, problemas cardĂ­acos (hipertensĂŁo, arritmia), respiratĂłrios e fortalecimento da circulação sanguĂ­nea em todo organismo. BenĂ©fico para o desequilĂ­brio dos trĂȘs doshas;
- Netra (olhos) Basti – estimulação e secura dos olhos, glaucoma, catarata, conjuntivite, ansiedade, depressĂŁo e pĂąnico. É muito benĂ©fico para desequilĂ­brios de Pitta dosha

Duração:

40min

R$150,00
Contato

Travessa TeotĂŽnio Vilela, 08

Ponta Negra, Natal/RN

59090-462

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© 2023 by Pira no Design

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