A Essência Shala nasceu da vontade e desejo de se ter um ambiente apropriado para a prática de Ashtanga Yoga em Natal/RN, agregando elementos considerados fundamentais para o desenvolvimento de um caminho de Yoga consistente e seguro, como a prática diária, grupo de estudos, workshops, aulões com temas especiais, o estudo da medicina indiana (Ayuverda) e sua dinâmica.
A shala foi inaugurada no dia 02 de Fevereiro de 2018 em Ponta Negra, Natal. Ela conta com uma área de prática, uma sala de terapia ayuvérdica, uma sala de massagem, uma cozinha para cursos e uma lojinha de produtos voltados para saúde e para o yoga.